Een verkeerde slaaphouding is zelden de directe aanleiding voor rugletsel. Toch is ze er vaak één van de achterliggende oorzaken van. Wanneer de buitenband van een tussenwervelschijf door te veel wrijving is verhard, zal hij bij een verkeerde beweging of te zware belasting, niet langer buigen, maar barsten. Je slaap-hygiëne is op die manier – veel vaker dan je wel zou denken – de indirecte oorzaak van tal van rugproblemen. Veel liever nog dan pijn te verlichten, willen we dan ook met de YUNO matras rugklachten voorkomen.